Allenati con me
Allenamento in palestra
L'allenamento in palestra è pensato per quelle persone che vogliono avere un contatto diretto ed essere seguite passo dopo passo da un personal trainer.
Troverai un ambiente stimolante, pieno di comfort e potrai usufruire di tutti i macchinari più moderni.
Il tuo allenamento sarà personalizzato a seconda dell'obiettivo che si vuole raggiungere e i progressi valutati di settimana in settimana.
Allenamento a casa
L'allenamento a domicilio o all'aperto è pensato per le persone con una vita molto frenetica e impegnata, che preferiscono svolgere attività fisica direttamente a casa seguite da un personal trainer.
I protocolli di allenamento saranno personalizzati tenendo in considerazione gli obiettivi che si vogliono raggiungere, gli spazi e gli attrezzi a disposizione.
Allenamento on-line
Il coaching online è pensato per le persone che vogliono essere seguite a distanza da un personal trainer, il quale proporrà dei programmi di allenamento personalizzati a seconda dell'obiettivo che si vuole raggiungere.
I progressi saranno valutati attraverso foto e video, e l'assistenza al cliente sarà costante anche attraverso videolezioni.